воскресенье, 11 июня 2017 г.

#CryptoPride с командой Michel_InvestClub - Присоединяйтесь

суббота, 19 июля 2014 г.

Супы и пищеварение

Супы очень полезны для организма. Они легко перевариваются, стимулируют пищеварение, содержат в своем составе витамины и микроэлементы и хорошо насыщают организм. Так же они содержат очень мало калорий, поэтому хорошо подходят для диетического питания и выхаживания больных. Некоторые супы, например уха и куриный бульон хорошо помогают при вирусных заболеваниях. Они укрепляют организм, смягчают кашель и даже действуют как жаропонижающее.

По своей сути супы - это отвары смеси овощей с мясом или без него.

пятница, 2 мая 2014 г.

пятница, 11 апреля 2014 г.

Похудеем вместе

19 советов, как похудеть без диет

Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании.

вторник, 25 марта 2014 г.

Подводные камни быстрого похудения. → Статьи о питании

Все слышали о снижении веса 3 - 5 кг в неделю, но мало кто знает о подводных камнях быстрого похудения.

пятница, 7 марта 2014 г.

Я поздравляю тренеров Академии питания с весенним праздником 8 Марта!

Я Вас очень люблю!

Всех женщин, всех подряд без исключенья,

С весенним праздником поздравить хочется!

Восьмое марта – День Любви рожденья,

Так пусть вас всех не тронет одиночество!

Пусть каждая из вас любимой станет!

Пускай свершатся все ваши мечтания!

И лишь Амур стрелой пусть сердце ранит,

Убив тоску, печаль, и все страдания!

Поздравляю всех с праздником!

8 Марта - день торжественный,
День радости и красоты.
На всей земле он дарит женщинам
Свои улыбки и цветы.
Желаю счастья и любви.
Они дороже всех подарков.
И пусть все сбудутся мечты,
В прекрасный день - 8 Марта!

воскресенье, 24 ноября 2013 г.

Здравствуйте друзья!

Задумайтесь над всемирной проблемой. Ведь она хоть краем, но касается каждого из нас.

США с трудом удерживают за собой статус "самой жирной страны в мире".
На пятки американским толстякам все активнее наступают европейцы.

пятница, 1 ноября 2013 г.

Мои наблюдения

Здравствуйте Друзья!

вторник, 29 октября 2013 г.

Это нужно знать каждому!

вторник, 15 октября 2013 г.

Встреча выпускников

Друзья!

Мы живём в веке информационных технологий. И зачастую, люди ищут ответы на вопросы именно в интернете.

пятница, 11 октября 2013 г.

Запуск 2-го курса Академии питания

Здравствуйте друзья!

В сентябре мы открыли свою Академию питания-2

для закончивших первый курс обучения и тех, кто хочет узнать больше о правильном питании.

А главное участники, не дошедшие до желаемой нормы, имеют возможность худеть дальше и улучшать свою внешность.

суббота, 28 сентября 2013 г.

Полезная информация

Пропустишь завтрак – похудеешь
Как мы уже рассказывали – это самый настоящий миф. Пропуск утренней еды компенсируется более калорийной в течение дня, что не идет на пользу ни состоянию организма, ни обмену веществ.
Продукты бывают хорошие и плохие
Миф в чистом виде. Конечно, фрукты, овощи и орехи очень полезны, но это не значит, что вы не можете позволить себе хлеб или другую любимую и “неправильную” еду. Вопрос исключительно в количестве еды, а умеренность никогда никому не вредила.

Как СТРЕСС влияет на пищеварение

Стресс, ставший таким привычным для современного человека, может пагубно сказываться не только на настроении, но и на здоровье. Зачастую проблемы со здоровьем или весом — это отражение нашего неумения справиться со стрессом правильно.

воскресенье, 25 августа 2013 г.

Влияние спиртного на похудение

Многие проводят вечер перед монитором или телевизором, некоторые сидят в баре с друзьями. К сожалению, алкоголь очень часто присутствует при такого рода отдыхе. Отличное время обсудить тему влияния спиртных напитков на нашу диету.

Почему считается, что алкоголь и диета несовместимы? Давайте посмотрим далее.

пятница, 16 августа 2013 г.

Имбирный чай

Имбирный чай для похудения это один из вспомогательных инструментов , который вы можете использовать вместе с правильным питанием и занятиями спортом, чтобы разогнать обмен веществ и помочь своему организму сжигать жировую ткань.

Имбирный чай эффективно используют для похудения, так как он содержит витамины С,А, В1 и В2, аминокислоты и эфирные масла , а так же фосфор, железо, кальций, натрий и цинк. Благодаря этому он очень полезен.

четверг, 15 августа 2013 г.

Моя история

С детства я была пухленьким ребенком и с возрастом мой вес постепенно дошел до 127кг. и я решила принять приглашение в группу поддержки.